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プライベートジムの選び方

プライベートジムを選ぶ際のポイントにしたいのが、トレーニング内容、トレーナー、そして料金です。

プライベートジムの選び方

プライベートジムは、ここ数年で急激に世間での認知度が高まってきたものの1つにあげることができるでしょう。

認知度と需要の高まりと比例するかのように、プライベートジムの件数も多くなってきているのが現状です。

このように、次々と新たにプライベートジムが誕生することは、利用者にとって選択肢が増えるのでうれしいことですが、同時に、どこに通ったらいいのか決めにくくなってしまうという悩みにも繋がります。

プライベートジムを選ぶ場合、一番考慮したいのが、自分のプライベートジムに通う目的です。

プライベートジムでのトレーニング内容は、全てが同じという訳ではありませんから、ダイエットの為、体力向上の為などと、自分の目的を達成させやすいトレーニング内容をとりいれているところを見つけることが重要でしょう。

トレーニングと同時に考慮したい点であるのが、どのようなトレーナーが在籍しているのかです。

プライベートジムでは、マンツーマンでトレーナーがつきますから、自分を担当するトレーナーとの相性もトレーニングの成果を左右する要素の1つでもあるのです。

そして、プライベートジムを選ぶ上で忘れてはならないのが、利用料金です。

一般的なジムやフィットネスクラブは、1か月1万円程度で利用することができるところも多くありますが、プライベートジムでは、1回のセッションに、この1か月の料金、またはそれ以上の金額がかかります。

ほとんどの所では、2か月16回のレッスンが1クールとなっており、料金は最低でも20万円以上がかかるようです。

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